Silvia Cardoso
Os benefícios que alho e canela oferecem a saúde está sendo considerado pelos médicos um milagre, já que ambos possui propriedades para combater muitas doenças.
Tanto o alho como a canela são ótimos como termogênicos, antiinflamatórios e antibióticos naturais, por isso são tão poderosos para promover a perda de peso.
Dentre os benefícios do alho para a saúde, possui vitaminas do complexo B, minerais; como zinco e selênio que possibilita curar resfriados, gripes, agindo como antibiótico natural previne ataque cardíaco, arteriosclerose, regula a pressão arterial, tem ação antioxidante, melhora o funcionamento do pâncreas e ainda é anticâncer dentre tantas outras indicações.
Consumir alho com freqüência também ajuda no combate a parasitas e verminoses, fungos, bronquite, alergias e muito mais.
Canela também é excelente para a manutenção e tratamento de saúde, ela ótima para diabéticos, pois ajuda a regular os níveis da taxa de açúcar no sangue, previne a formação de células cancerígenas, combate a obesidade, infecção no intestino e desintoxica o organismo por completo.
A canela também contribui para reduzir a retenção de líquidos que incha o corpo e ainda serve para secar a barriga. Significa que além da saúde cuida da estética.
Mistura da receita milagrosa e como preparar a infusão de alho com canela.
Em 15 minutos sua mistura estará prontinha para o uso e o melhor, gastando muito pouco para tantos benefícios.
Ingredientes:
3 Xícaras de água.
3 Dentes de alho picados.
2 Pedaços de canela em pau ou 1 colher de sopa de canela em pó.
Modo de preparo:
Primeiro coloque as 3 xícaras de água para ferver, quando estiver em ebulição, ponha o alho e a canela. Aguarde a fervura por 8 minutos. Após esse tempo, desligue o fogo e deixe o preparo em repouso por no mínimo 5 minutos.
Depois é só coar e beber, Ed preferência antes do café matinal, ou seja, beba em jejum.
