Silvia Cardoso
Febre alta, corpo dolorido e tosse são sintomas de forte resfriado ou gripe, são sintomas que causam desconforto durante dias.
Quando isso acontece, o mais comum é comprar medicamentos nas farmácias e drogarias, mas a preocupação com possíveis efeitos colaterais faz com que muita gente busque informações sobre como fazer um xarope caseiro que seja eficaz conta a tosse.
Sem dúvida que ficar tossindo a todo o momento por causa de gripe força ainda mais o corpo, resseca a garganta e incomoda bastante, mas esses sintomas podem ser aliviados com o xarope feito em casa sem que para isso tenha que usar muitos ingredientes, aliás, quanto mais simples e prático melhor.
Alho é um dos ingredientes mais utilizados como tempero de alimentos e presente em todas as casas. O que nem todos sabem é que alho é ótimo para fortalecer o sistema imunológico, por isso o xarope além de acabar com a tosse fortalece as defesas do organismo.
Como preparar seu xarope de alho caseiro.
Ingredientes que você vai precisar, são apenas 2.
7 Pedaços grandes de dentes de alho frescos;
1/2 Xícara de mel orgânico.
Modo de fazer:
Descasque os dentes de alho, em seguida pique em cubinhos bem pequenos;
Coloque o alho já picado em um recipiente que tenha tampa;
Em seguida adicione 1/2 xícara de mel até cobrir o alho;
Tampe o recipiente, guarde por cerca de duas semanas em um local fresco e longe da luz do sol.
O ideal é manter o recipiente na geladeira, pode ser em uma das prateleiras mais distante do congelador para o xarope não ficar tão gelado.
Pode tomar uma colher de sopa sempre que precisar, mas sem exagero, por exemplo, 4 vezes ao dia seria o ideal.
Sempre que estiver com tosse, procure beber mais água para ajudar a hidratar a garganta e liberar toxinas.
