Quem poderia pensar que uma vitamina fácil de encontrar e barata como ácido Fólico pudesse oferecer tantos benefícios à saúde e ainda prevenir doenças? Essa vitamina é reconhecida como sendo uma das mais importantes, inclusive é um perigo quando o organismo está com carência de ácido fólico, pode ficar mais frágil e não ter as […] More
Ela não é apenas deliciosa, é um alimento rico em nutrientes, que proporciona inúmeros benefícios à sua saúde Quem não adora aquela pipoquinha quando vai assistir um filme? Mas o que muitos não sabem, é que ela pode e deve ser consumida com maior frequência, pois é excelente para a saúde. Uma pequena porção de […] More
A dieta do ovo ganhou muitos admiradores pelo fato de oferecer a possibilidade de emagrecer 14 quilos em apenas 10 dias. É um modo de perder peso rápido em pouco tempo. Emagrecer para muitas pessoas não é fácil, o pior é que tem sempre alguém que “acha” fácil perder peso, do mesmo modo que não […] More
A solução para tratar de refluxo, azia, gastrite e úlceras pode estar mais perto do que se imagina, e o melhor é que o tratamento é com receita natural, ou seja; livre dos efeitos colaterais. Esses males atingem grande parte da população mundial que sofrem, desde simples desconforto estomacal a problemas mais sérios como úlcera […] More
Os alimentos pré-preparados surgiram com a ideia de oferecer mais praticidade no dia a dia, com a proposta de que todos podem passar menos tempo cozinhando, inclusive facilitando a vida de quem não sabe nem fritar um ovo e poder prepara seus próprios partos em apenas 3 minutos e não ter de passar horas do […] More
Seria praticamente impossível contar quantas pessoas sofrem com problema de estômago, seja gastrite, ácido ou refluxo, sempre alguém do seu círculo familiar ou de amizade sofre com esses males, quando não é a própria pessoa. Esses sintomas podem estar associados a diferentes problemas, sendo que os mais comuns são úlceras, gastrite ou o próprio alimento […] More
Muitos medicamentos que são aparentemente inofensivos podem na verdade esconder grande perigo. A indústria farmacêutica vende por ano medicamentos consumidos capaz de causar mais de 100 mil mortes e esse número deve crescer muito mais. Sem conhecimento e, buscando solução pratica, é comum a maioria das pessoas comprarem medicamentos que oferecem malefícios junto com o […] More
Sabe aquela gordurinha teimosa que não quer deixar suas costas, barriga e coxas? Pois, é, tem um jeito de eliminar sem ter de se endividar, aliás, é uma receita muito econômica e sem colocar a saúde em risco. Essa receita é totalmente natural e você ainda estará fazendo um bem ao corpo, consumindo uma fruta […] More
Esses alimentos amplamente consumidos fazem muito mal à saúde e devem parar de fazer parte de sua alimentação imediatamente. Alguns tipos de alimentos que fazem parte da “vida moderna”, nos trazendo praticidade e pouco esforço para consumir, acabaram tomando conta das prateleiras dos mercados e são consumidos por boa parte da população mundial. Mas o […] More
O que pode ser a dor abdominal? Muitas pessoas sofrem com dores abdominais e na maioria das vezes não fazem a menor ideia da origem do problema que esta causando a dor. Os principais problemas estão relacionados ao estômago, intestino, vesícula, bexiga e útero. Mas saber onde exatamente está doendo pode ajudar a reconhecer a […] More
O modo como dormimos diz muitas coisas sobre nossa saúde física e mental. Todos os aspectos do sono são importantes para nosso organismo. Não somente a duração do sono, mas também a hora de dormir e de levantar devem ser levadas em consideração, segundo a medicina tradicional chinesa. Pessoas que tem dificuldade para dormir entre […] More
Nariz congestionado, dificuldade para respirar, espirros geralmente são diagnosticados como rinite, mas a causa poder ser outra. Pesquisas recentes descobriram que rinites sinusites e problemas respiratórios crônicos podem ter origem intestinal. Dores de cabeça, febre, garganta irritada e até mesmo tosse, geralmente são causadas por problemas digestivos. Mas uma informação pouco divulgada, é que uma […] More